Baza wiedzy

Subscribe to Baza wiedzy
źródło: materiał prasowy

Mapa, która może uratować życie

Coraz więcej Polaków ma potrzebę posiadania choćby podstawowej wiedzy z zakresu udzielania pierwszej pomocy. Chcą wiedzieć w jaki sposób zachować się w nagłych przypadkach, tak by móc udzielić pomocy, a nawet uratować komuś życie. W efekcie wiele osób chętnie uczestniczy w kursach pierwszej pomocy przedmedycznej, nie tylko w tych organizowanych przez zakłady pracy, ale również samodzielnie wyszukują kursy organizowane przez ratowników i profesjonalne firmy. Z pomocą przychodzą również nowoczesne, bezpłatne i ogólnodostępne rozwiązania – jak na przykład mobilna mapa defibrylatorów.

Nie przestajemy dbać o letnią formę

W niedzielę 31 lipca odbędzie się kolejny trening na Pergoli. Tradycyjnie zaczynamy o godz. 14.00. Zajęcia poprowadzi Małgorzata Żukowska.
 
Zajęcia rozpoczną się treningiem Total Body Workout. Są to intensywne i skuteczne ćwiczenia, oparte na podstawowych ruchach. Zajęcia mają na celu wzmacnianie, kształtowanie i rzeźbienie wszystkich partii mięśniowych naszego ciała.
Termin: 
31.07.2016 (niedziela), 14.00
mat. własny

Jak walczyć z upałem?

Lato przywitało nas falą tropikalnych upałów, a niebawem ma być jeszcze cieplej. Nie wszyscy jednak dobrze znoszą taką pogodę. Mimo iż z utęsknieniem czekamy na lato i te gorące dni, często jednak gdy już nadejdą, szukamy odrobiny cienia i chłodnego miejsca. Jak radzić sobie z upalną pogodą? Poniżej podajemy kilka prostych propozycji, które chociaż na chwilę pomogą przetrwać upał:

mat. własny

Domowe wypadki dzieci - pierwsza pomoc

Dzieci bywają bardzo ruchliwe i często trudno uchronić je przed drobnymi wypadkami w domu czy na placu zabaw. Do najczęstszych skutków dziecięcej aktywności zaliczają się stłuczenia, skaleczenia i siniaki. Warto wiedzieć, jak poradzić sobie z nimi w domowych warunkach i jakimi preparatami uzupełnić apteczkę, aby być przygotowanym na takie okoliczności.

mat. własny

Ortokorekcja - hamowanie rozwoju krótkowzroczności u dzieci w trakcie snu

Obecnie rozwój nowych technologii umożliwia skuteczne wykrycie wad wzroku, a ich korekcja staje się coraz łatwiejsza i bardziej komfortowa. Ponieważ u dzieci nie można przeprowadzić zaawanasowanych zabiegów korygujących krótkowzroczność, rozwiązaniem wartym rozważenia dla rodziców, jest zastosowanie metody ortokorekcji korygującej wadę wzroku podczas snu. Dlaczego warto ją zastosować szczególnie u dzieci, wyjaśnia Specjalista Optometrii Klinicznej, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok.

mat. własny

Jak dbać o oczy wiosną?

Wiosna to czas kiedy nasze oczy narażone są na większą ilość szkodliwych czynników. W ciągu słonecznego dnia do oczu wpada więcej promieniowania UV, dla alergików to okres wzmożonych uczuleń, dodatkowo narażeni jesteśmy na okres infekcyjny i powinniśmy bardziej zadbać o właściwą dietę. Jak dbać o oczy o tej porze roku?

Strony